Als we op date gaan - of het nu om een eerste blind date gaat of een paar flirterige dates om elkaar beter te leren kennen - kan het zijn dat er een etentje op de planning staat. Eerst wilde ik wat gedachten delen over eten en daten. Onderaan heb ik tips verzameld over eten dat daadwerkelijk kan helpen je libido te verhogen! Een duidelijke parallel tussen de artikelen die ik over dit onderwerp heb gelezen: junkfood = junkseks
Hoe te denken over eten tijdens een date? Is het voldoende om een pizza af te halen? Moet deze zelfgemaakt zijn en zo ja, met wat erop? Misschien is het makkelijker om gewoon een tafel te reserveren in een restaurant? Ik hoop alleen dat de service goed is en dat het eten lekker en niet te duur is…
Er zijn veel verhalen over eten tijdens dates. Allemaal hebben we zo onze verschillende voorkeuren en ervaringen. Het kan soms wat ongemakkelijk zijn om tijdens je eerste date in een leuk restaurant te gaan eten, als het allemaal niet zo soepel verloopt als je had gehoopt. In sommige kleinere plaatsen is er misschien alleen een hotdogkraam bij het tankstation, dan is er mogelijk een kok nodig achter het fornuis om de opdracht tot een goed einde te brengen. Vooral van de iets meer sexy soort.
Ik ken een man - laten we hem Jonas noemen - die in het Zweedse hoge noorden woont. De Tinder-grens ligt op kilometers afstand, zelfs tot in het buurland Noorwegen. In zijn geval is het de stad Tromsø, die geluk op het datingfront kan brengen. Deze man is zelf erg geïnteresseerd in eten en besteedt dagen aan het perfectioneren van het pizzadeeg. Hij kreeg kant-en-klare vissticks en gekookte aardappelen aangeboden op een date, maar dat was voor hem een breekpunt. Hierdoor kon hij niet langer met haar daten. Als het zelfgemaakte vis was geweest met paneermeel, aardappelen en een sausje, dan had het volgens hem wel wast kunnen worden. Maar in dit geval, toen maandagmaaltijd nummer één - vissticks - op het menu stond, kwam er snel een einde aan die relatie.
Voor sommigen oppervlakkig en een mogelijk verlies, voor anderen volkomen begrijpelijk. Wat vind jij?
Ik vind dat je het tijdens een eerste date simpel moet houden. Kies een gerecht dat jullie allebei graag koken en eten. Geef jezelf daarnaast ook meer tijd om echt met elkaar te praten en elkaar te leren kennen.
Bestaat er eten dat als sexy, of in ieder geval sexyer, kan worden ervaren dan vissticks? En zijn er voedingsmiddelen die daadwerkelijk 'lustbevorderend' zijn?
Er zijn bepaalde ingrediënten en kruiden waarvan gezegd wordt dat ze een lustverhogende werking hebben, ook al is de werking hiervan niet wetenschappelijk bewezen. Zelfs in de Middeleeuwen waren bepaalde voedingsmiddelen in sommige katholieke landen verboden voor nonnen, omdat ze als lustverhogens werden beschouwd. Voorbeelden hiervan zijn linzen en bonen. Deze bevatten veel aminozuren waarvan wordt gezegd dat ze een positief effect hebben op het verlangen.
Volgens seksuologe Ylva Franzén kan voeding veel voordelen bieden om het seksuele verlangen te vergroten en het lichaam 'in the mood' te brengen. Als je het wilt proberen, is het misschien de moeite waard om jou en je geliefde het volgende te serveren:
Waterrijke vruchten en bessen
Zoals meloenen, mango's, ananas, papaja's, kiwi's, perziken, vijgen, grapefruits, aardbeien, kersen, wilde aardbeien, frambozen, bananen, appels, sinaasappels, druiven, passievrucht, vijgen, guave en physalis.
Groenten
Knapperige wortels, peterselie, pastinaken, taugé, selderij.
Aminozuren
Arginine, dat werkt als Viagra, is veel te vinden in rundvlees, boekweit, zemelen, granen, chocolade, lamsvlees, noten, sojabonen, kalfsvlees en kikkererwten.
Histamine verhoogt de kans op een orgasme
Zoals meloenen, mango's, ananas, papaja's, kiwi's, perziken, vijgen, grapefruits en aardbeien. Dit komt doordat zowel de clitoris als de eikel speciale cellen bevatten, die mestcellen worden genoemd. Ze produceren histamine, één van de stoffen die het lichaam nodig heeft om een orgasme te krijgen.
Eet Parmezaanse kaas, tonijn, varkenskotelet, zeewier, kip, kalkoen, spek, cheddar kaas, pinda's, ham, rosbief, kwark, lever, eend en lamsvlees. (Franzén 2020)
Nu krijg je van mij een tip voor het avondeten, samengesteld op basis van ingrediënten die de spanning kunnen verhogen.
Voorgerecht: Toast met vijgen en chèvre, balsamico en rucola, bezuinig niet op de vijgen
Hoofdgerecht: Pittige Daal gemaakt met linzen
Dessert: Fruitsalade met geraspte pure chocolade en een bolletje vanille-ijs
Een andere tip die kan werken is het eten van tapas, zoals zeevruchten of andere kleine hapjes. Het kan het ijs breken en is ook nog eens sexy, de rest is aan jou!
Fijn weekend!
Cecilia, CEO en medeoprichter van Aima Sense
Bronvermelding:
